2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 23:53
Los aceites esenciales se mencionan mucho en los remedios naturales de salud y belleza en estos días. Sin embargo, los historiadores han encontrado evidencia de que los aceites esenciales se usaban desde el antiguo Egipto y Pompeya. Casi todas las culturas tienen una larga historia de uso de aceites esenciales de plantas para la salud, la belleza o las prácticas religiosas. Entonces, ¿qué son los aceites esenciales? Continúe leyendo para obtener la respuesta, así como información sobre cómo usar los aceites esenciales.
¿Qué son los aceites esenciales?
Los aceites esenciales son extractos que se destilan de la corteza, la flor, el fruto, las hojas o la raíz de una planta. La mayoría de los aceites esenciales verdaderos se destilan al vapor, aunque en algunos casos se usa un proceso llamado prensado en frío para extraer el aceite esencial de las plantas.
Las plantas contienen naturalmente aceites esenciales por muchas razones, tales como:
- para atraer polinizadores y otros insectos benéficos
- como protección o disuasión de plagas, incluidos conejos o ciervos
- como protección contra enfermedades fúngicas y bacterianas
- para competir con otras plantas mediante la liberación de aceites esenciales alopáticos en el jardín.
Algunas plantas que se usan comúnmente para obtener aceites esenciales por sus beneficios para la salud y la bellezaincluir:
- Clavo
- Eucalipto
- Incienso
- Limón
- Pomelo
- Orégano
- Tomillo
- Menta
- Romero
- Sándalo
- Árbol del té
- Manzanilla
- Canela
- Cedro
- Jengibre
- Rosa
- Pachulí
- Bergamota
- Lavanda
- Jazmín
Cómo utilizar los aceites esenciales
Para extraer la verdadera esencia de las plantas, es necesario destilarlas o prensarlas en frío. Hacer aceites esenciales en casa no es realmente posible sin un equipo de destilación. Sin embargo, se recomienda que los aceites esenciales usados tópicamente se mezclen con un aceite más suave, como aceite de oliva, aceite de coco, aceite de almendras o aceite de jojoba. Los aceites esenciales están altamente concentrados y, a menudo, también se mezclan solo con agua.
Hay tres formas de usar los aceites esenciales: por vía tópica, como inhalante o por vía oral. Siempre debes leer y seguir las instrucciones de las etiquetas de los aceites esenciales; podría ser muy dañino ingerir ciertos aceites esenciales.
Bañarse con unas gotas de aceites esenciales en el agua le permite utilizar los aceites esenciales como inhalante y tópicamente, ya que el agua del baño es absorbida por la piel. Puede comprar difusores para aceites esenciales que también deben usarse como inhalantes. Las compresas o los aceites de masaje se utilizan con frecuencia para aplicar aceites esenciales tópicos.
Recomendado:
Succulent Essentials: herramientas esenciales para el cultivo de suculentas
Mantén tus herramientas a mano cuando cultives suculentas. Los necesitarás. ¿Qué tipo de herramientas para suculentas hay? clic aquí para saber más
¿Qué es un arbusto de vaina de collar: información sobre las plantas de vaina de collar amarillo? ¿Qué es un arbusto de vaina de collar: información sobre las plantas de vaina de collar amarillo?
Yellow necklace pod es una hermosa planta con flores que muestra llamativos racimos de flores amarillas caídas. Las flores se ubican entre las semillas, dando una apariencia de collar. Aprende más sobre esta interesante planta aquí
Información sobre el espino cerval de mar: Consejos sobre el cultivo de plantas de espino cerval de marInformación sobre el espino cerval de mar: Consejos sobre el cultivo de plantas de espino cerval de mar
También llamadas plantas Seaberry, Buckthorn tiene muchas especies, pero todas tienen características comunes. Para obtener más información sobre el espino cerval de mar, este artículo te ayudará. Entonces puedes decidir si esta planta es adecuada para ti
Datos sobre plantas nativas: información y consejos para usar plantas nativas en jardines
Las plantas autóctonas tienen la reputación de ser las simples Janes del mundo vegetal. Eso simplemente no es cierto. Puede disfrutar de un hermoso jardín mientras protege la salud de los ecosistemas locales cuando planta plantas nativas. Descubre más sobre las plantas autóctonas en este artículo
Información de cultivos trampa: consejos para usar plantas señuelo en el jardín
¿Qué son los cultivos trampa? Los cultivos trampa son un método de uso de plantas señuelo para atraer plagas agrícolas, generalmente insectos, lejos del cultivo principal. Obtenga más información sobre el uso de plantas señuelo en este artículo
