2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 23:53
Un amor de toda la vida por la jardinería no debería tener que terminar a medida que surgen problemas de movilidad y otros en las personas mayores. El pasatiempo de ocio proporciona ejercicio, estimulación, realización y una serie de otros beneficios que son saludables para la mente y el cuerpo. Los viveros y centros de jardinería están atendiendo las necesidades especiales de los jardineros mayores.
Existen numerosas herramientas de jardinería para personas mayores y métodos para ayudar a un jardinero que está experimentando el paso del tiempo. Las actividades de jardinería para personas mayores pueden requerir cierta adaptación y conocimiento sobre jardines accesibles para personas mayores.
Crear un jardín para personas mayores de fácil cuidado
La baja resistencia y la movilidad limitada son dos de los mayores impactos del envejecimiento. El disfrute continuo en el jardín puede verse disminuido si es difícil moverse o si la rutina de trabajo es demasiado extensa. Sin embargo, hay algunas cosas sencillas que se pueden hacer para hacer del jardín un lugar continuo de disfrute.
- Elija plantas fáciles de cultivar que sean tolerantes a condiciones difíciles.
- Construya camas elevadas que tengan suficiente espacio en todos los lados para llegar al centro.
- Coloque taburetes o lugares de descanso cuando cree un jardín para personas mayores de fácil cuidado.
- Los jardines para personas de la tercera edad deben ser simples y compactos, con vallas paraproporcionar seguridad.
- Proporcione caminos que sean de fácil acceso para caminantes, bastones o sillas de ruedas.
Herramientas de jardinería para personas mayores
Condiciones, como la artritis, hacen que sostener herramientas sea doloroso o incluso imposible. Hay empuñaduras de espuma que puede agregar a las herramientas existentes para suavizar los mangos y agregar tracción. El estiramiento también se convierte en un problema, pero es fácil de resolver con una miríada de "agarradores" y postes de extensión. Estos pueden usarse desde una posición sentada.
Los mangos de colores brillantes son herramientas de jardinería esenciales para las personas mayores que comienzan a experimentar problemas de visión. Puede hacerlos fácilmente con cinta para bicicletas de colores o incluso con las cintas adhesivas de varios tonos disponibles.
Uno de los artículos más útiles para el jardinero senior es un carrito de jardín con ruedas. Estos actúan como una percha, un contenedor para guardar herramientas y proporcionan un carro fácil para mover objetos más pesados.
Los jardineros con patios o galerías se benefician de las mangueras enrolladas que se pueden conectar al grifo de la cocina. Estos ayudan a prevenir lesiones que pueden resultar de transportar regaderas pesadas.
Consejos de plantación para jardines accesibles para personas mayores
Disfrutar de la jardinería a una edad avanzada brinda más que beneficios para la salud. El jardinero senior exitoso también puede estirar su bolsillo. Las personas mayores generalmente tienen ingresos fijos y pueden tener dificultades para pagar algunas necesidades. Cultivar alimentos en el jardín estira el presupuesto ajustado y asegura una dieta completa.
Las semillas son baratas y existen métodos fáciles de sembrar para los jardineros mayores. Use herramientas de jardinería para personas mayores, como jeringas para semillas,cinta de semillas y semillas con la tierra mezclada.
Cuando la destreza es un problema, use trasplantes, que son lo suficientemente grandes como para agarrarlos e instalarlos en sus camas.
Un método de jardinería de muy bajo riesgo y accesible para las personas mayores es la jardinería en macetas. Los contenedores deben estar sobre ruedas o soportes para moverlos con facilidad y estar hechos de material liviano.
Actividades de jardinería para personas mayores
Los centros para personas mayores y las comunidades de jubilados se destacan por proporcionar jardines accesibles para personas mayores. Los grupos de servicio para personas de la tercera edad, e incluso las iglesias, son excelentes recursos de ayuda para establecer su situación de jardín de fácil cuidado, así como actividades de jardinería para personas de la tercera edad.
Un poco de reflexión y planificación puede garantizar jardines seguros y productivos para las personas mayores.
Recomendado:
Hierbas curativas para personas mayores: Cultivo de hierbas para personas mayores
Durante mucho tiempo se cree que es una fuente útil de prevención y curación, las hierbas a menudo son buscadas. Haga clic para obtener más información sobre las hierbas para personas mayores
Jardinería de interior para personas mayores: plantas de interior para jardineros mayores
La jardinería de interior para personas mayores puede ayudar con la depresión, el estrés y la soledad, especialmente durante el distanciamiento social. aquí hay ideas
Ideas para jardines temáticos - Consejos para diseñar jardines temáticos
Probablemente esté familiarizado con los jardines temáticos, como los jardines japoneses, los jardines chinos, los jardines del desierto, los jardines de vida silvestre o los jardines de mariposas. Los tipos de jardines temáticos varían ampliamente, y solo está limitado por su imaginación. clic aquí para saber más
Actividades científicas de jardinería - Uso de jardines para enseñar ciencias a los niños
Usar jardines para enseñar ciencias se aleja de la atmósfera seca del salón de clases y s alta al aire libre. Enseñar ciencias en el jardín brinda a los maestros una oportunidad única para mostrar a los niños la biodiversidad y los ritmos naturales de la vida. Aprende más aquí
Jardines para personas ciegas: creación de un jardín sensorial para personas con discapacidad visual
La discapacidad visual, ya sea leve o completa, afecta a muchos millones de personas en todo el mundo. Obtenga más información sobre jardines para personas ciegas en este artículo y cómo crear sus propios jardines para personas con discapacidad visual
