2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 23:53
Para continuar experimentando los beneficios de la jardinería a medida que envejecemos o para cualquier persona que tenga una discapacidad, es necesario hacer que el jardín sea accesible. Hay muchos tipos de jardines accesibles, y cada diseño de jardín fácil de usar depende de los jardineros que lo utilizarán y de sus necesidades individuales. Obtenga más información sobre los beneficios de la jardinería accesible y obtenga información para comenzar su propio jardín accesible.
¿Qué son los jardines accesibles?
Para muchas personas, la jardinería es un pasatiempo gratificante y terapéutico del que se deriva mucho placer. A medida que un jardinero envejece o para aquellos con discapacidades, puede convertirse en un desafío considerable realizar todas las tareas físicas requeridas para la jardinería.
Inclinarse o arrodillarse son solo dos de los desafíos que puede enfrentar un jardinero que envejece. Una persona también puede sufrir una lesión o quedar discapacitada, pero aún desea dedicarse a la jardinería como pasatiempo. Las prácticas de jardinería accesibles permiten a los jardineros seguir disfrutando y manteniendo un jardín a pesar de la edad, la enfermedad o la discapacidad.
Beneficios de la jardinería accesible
La jardinería promueve la salud. La jardinería accesible permite a los jardineros estar afuera al aire libre, gastar energía y lograr una sensación de tranquilidad.logro. Hacer frente a una enfermedad o una discapacidad puede ser muy estresante y los jardines adaptables permiten un alivio del estrés muy necesario.
La jardinería fortalece, ayuda a desarrollar el rango de movimiento, promueve la coordinación ojo-mano y aumenta la fuerza y el equilibrio. Las personas que tienen una discapacidad o sufren otras limitaciones físicas se benefician considerablemente de la naturaleza terapéutica de la jardinería.
Cómo iniciar un jardín accesible
Se pueden crear muchos tipos de jardines accesibles dependiendo de las habilidades físicas del jardinero. Al crear un jardín accesible, lo mejor es elaborar primero un plan detallado en papel.
Las camas elevadas, los jardines de mesa o los contenedores facilitan el cuidado de un jardín para quienes están en silla de ruedas o tienen problemas para agacharse.
Las herramientas livianas y adaptables son fáciles de manejar para las personas que tienen poca fuerza en las manos y los brazos.
Otras consideraciones de diseño de jardines fáciles de usar pueden incluir un sistema de riego por goteo para regar, lechos angostos para facilitar el deshierbe, portaherramientas livianos, plantas de bajo mantenimiento, mesas para macetas adaptables y modificaciones de herramientas.
La jardinería es una actividad de toda la vida que todos pueden disfrutar. Las ideas de planes de jardines accesibles están ampliamente disponibles, y muchas comunidades tienen programas de jardines terapéuticos que hacen que la jardinería sea posible incluso para aquellos con problemas físicos severos.
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