La milenrama es buena para ti: plantas medicinales, comestibles y herbarias de milenrama

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La milenrama es buena para ti: plantas medicinales, comestibles y herbarias de milenrama
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Durante siglos, la milenrama se ha ganado nombres comunes como hierba de la herida del soldado, pimienta del anciano, hierba seca, lúpulo, herbe de St. Joseph y milenrama de caballero por sus múltiples usos como hierba y especia. De hecho, la milenrama se ganó el nombre de su género, Achillea, porque en la leyenda, Aquiles usó la hierba para detener el sangrado de sus soldados heridos.

También se dice que Jesús le dio milenrama a José para que dejara de sangrar una herida, y la milenrama se convirtió en una de las nueve hierbas curativas sagradas que las primeras mujeres cristianas empaquetaban y repartían entre los menos afortunados. En los primeros días del cristianismo, se hacía una sopa especial con estas nueve hierbas, incluida la milenrama, para alejar a los malos espíritus. En China, se creía que la milenrama representaba el yin y el yang equilibrados. Aprendamos más sobre los beneficios de usar plantas de milenrama a base de hierbas.

Usos de la planta de milenrama

¿Cuáles son estos sorprendentes beneficios de la milenrama que le han hecho ganar una popularidad tan duradera, y para qué sirve la milenrama? Para empezar, las partes aéreas comestibles de las plantas de milenrama contienen vitaminas A y C, potasio, zinc, magnesio, calcio, fósforo y niacina. Sin embargo, a los médicos antiguos no les preocupaban los valores nutricionales diarios.

Lo intentarony probé la milenrama y la encontré para detener el sangrado de heridas o hemorragias nasales. Descubrieron que el fuerte aroma del té de milenrama aclaró los problemas nasales y de los senos paranasales y alivió la congestión, las alergias, la tos y el malestar estomacal. Descubrieron que los ungüentos y bálsamos elaborados con milenrama reducían la hinchazón y los moretones y ayudaban a curar los problemas de la piel.

Durante siglos, la humanidad ha apreciado los beneficios curativos de la milenrama. Se utiliza como remedio natural para el resfriado y la gripe, ayuda digestiva, reductor de fiebre, astringente y antiinflamatorio. El enjuague bucal hecho con milenrama se usa para tratar problemas de dientes y encías. Se pueden hacer champús, jabones y otros productos de belleza con milenrama para promover un cuero cabelludo limpio y saludable y prevenir la caída del cabello.

Además de los muchos beneficios de la milenrama para nuestro cuerpo, la milenrama también se usa para tratar la depresión y los problemas emocionales. Por lo general, se la considera una planta herbácea armonizadora y equilibrante.

Beneficios adicionales de la milenrama

Yarrow también se ha utilizado en alimentos y bebidas durante siglos. Su olor y sabor se puede describir como similar al anís y al estragón. En la época medieval, la milenrama era un ingrediente popular en la cerveza, la gruta y el aguamiel. Puede usarse como sustituto del lúpulo y la cebada, o simplemente agregarse como saborizante.

También se usaba en la elaboración de queso, ya que ayuda a cuajar la leche y agrega un sabor complementario. Un poco de milenrama puede hacer mucho, ya que su aroma y sabor pueden dominar fácilmente los platos. Las hojas y flores de milenrama se pueden secar y moler en una especia. Las hojas y flores también se pueden usar frescas en ensaladas, sopas,guisos y otros platos como verdura de hoja o guarnición.

Yarrow también es bueno para el paisaje y el jardín. Atrae una gran variedad de insectos benéficos. La densa estructura de la raíz de la planta también es un excelente aglutinante del suelo para el control de la erosión. Como planta compañera, la milenrama aumenta la resistencia a las enfermedades en las plantas cercanas, al mismo tiempo que mejora su sabor y aroma. La milenrama, añadida a la pila de compost, acelera la descomposición y aporta una gran cantidad de nutrientes al compost.

La milenrama es tolerante a la sequía, pero también puede tolerar estaciones muy húmedas. Además, el olor a milenrama repele a los ciervos y mosquitos.

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