¿Puedes comer bayas de enebro? Aprende a usar las bayas de enebro

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 23:53

El noroeste del Pacífico está plagado de enebros, pequeños arbustos verdes de hoja perenne que a menudo están cubiertos de bayas que se parecen a los arándanos. Dado que son prolíficos y la fruta se parece tanto a una baya, la pregunta natural es "¿puedes comer bayas de enebro?" Si es así, ¿qué haces con las bayas de enebro? Siga leyendo para descubrir cómo usar las bayas de enebro junto con algunas recetas útiles de bayas de enebro.

¿Puedes comer bayas de enebro?

Sí, las bayas de enebro son comestibles. De hecho, es posible que los haya probado antes sin siquiera saberlo si bebe bebidas alcohólicas. Las bayas de enebro son las que le dan a un gin martini su sabor único. Si bien la ginebra ha sido un intoxicante popular durante más de 300 años en la cultura occidental, las bayas de enebro se han utilizado con fines medicinales desde el siglo XVI.

Cómo utilizar las bayas de enebro

El enebro común, Juniperus comunis, pertenece a la familia Cupressaceae que abarca alrededor de 60 a 70 especies de árboles de hoja perenne aromáticos en todo el hemisferio norte. Es la conífera de mayor distribución en el mundo y la más común en la región templada del norte.

Reproductivo masculino y femeninolos órganos se encuentran en plantas separadas, por lo tanto, solo las hembras tienen frutos. Estas bayas maduran en una a tres temporadas y contienen de una a doce semillas, aunque la norma es de solo tres.

En el pasado, los usos de la baya de enebro eran principalmente medicinales. Fueron utilizados para tratar numerosas enfermedades por los antiguos griegos, así como por los árabes y los indios nativos americanos. Las bayas se usaban masticadas crudas o remojadas en un té para tratar molestias gastrointestinales, dolores reumáticos y para dolencias de espalda y pecho.

Ricos en aceites volátiles, los enebros se han utilizado como hierbas en aromaterapia, una ciencia que se remonta a más de 5000 años. Esta ciencia utiliza aceites esenciales en masajes, baños o tés para promover no solo una buena salud sino también una belleza terapéutica.

Qué hacer con las bayas de enebro

Dra. Sylvuis inventó la ginebra en los Países Bajos en 1650, aunque originalmente no se creó como un destilado sino como un remedio para las enfermedades renales. El brebaje fue un éxito, aunque menos por sus remedios renales y más por su contenido alcohólico. Si está buscando algo que hacer con las bayas de enebro, supongo que siempre puede seguir los pasos del Dr. Sylvuis y hacer su propia ginebra o ginebra de baño, pero hay muchas otras formas de impartir ese sabor único de enebro a los alimentos.

Las recetas con bayas de enebro abundan y pueden agregar un perfil de sabor interesante al chucrut casero o hacer una tintura para agregar una esencia floral parecida al pino a las bebidas alcohólicas o no alcohólicas. Se ha utilizado principalmente para sazonar animales de caza con mucho sabor, como el faisán oVenado. Funciona a la perfección en vinos calientes y mejora las mermeladas, como la mermelada de ruibarbo y bayas de enebro.

Intenta agregar bayas de enebro a tu próxima tanda de papas asadas. Precaliente el horno a 350 grados F. (177 C.). Coloque el aceite de oliva y las bayas de enebro en una fuente para horno y póngalas en el horno precalentado durante unos minutos para calentar las bayas y conseguir que suelten sus aceites esenciales. Retire la bandeja para hornear del horno y mezcle papas pequeñas (use papas rojas, amarillas, moradas o las tres) en el aceite de oliva infundido junto con algunos dientes de ajo frescos machacados.

Ase las papas durante 45 a 50 minutos más o menos hasta que estén tiernas. Retíralos del horno y revuélvelos con sal marina, pimienta recién molida y un chorrito de jugo de limón fresco.