2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 23:53
Cuando se trata de plátano, a menudo pensamos en plátano banano, también conocido como plátano para cocinar (Musa paradisiaca). Sin embargo, la hierba de plátano (Plantago major) es una planta completamente diferente que se usa a menudo por sus muchas cualidades medicinales. Siga leyendo para conocer los beneficios y el cultivo de la hierba de plátano.
Cómo identificar las hierbas de plátano
Nativa de Europa, las hierbas de plátano son plantas perennes y adaptables que crecen en casi cualquier lugar y tienden a ser malas hierbas. A pesar de sus beneficios, las plantas resistentes son una fuente de frustración para muchos jardineros y, como tales, se las suele considerar malas hierbas.
Las plantas de bajo crecimiento que se abrazan al suelo muestran tallos cortos y gruesos y rosetas de hojas oscuras, brillantes, ovaladas o en forma de huevo que miden aproximadamente 6 pulgadas (15 cm) de largo y 4 pulgadas (10 cm.) amplio. Un tallo sin hojas que se eleva por encima de la planta luce racimos puntiagudos de diminutas flores verdes a fines del verano.
Beneficios de la hierba de plátano
Tradicionalmente, la hierba de plátano se ha utilizado para tratar una variedad de afecciones que van desde la tos y la congestión hasta las náuseas, la acidez estomacal, el estreñimiento y la diarrea. Algunos herbolarios creen que la hierba puede nivelar los niveles de colesterol y ayudar a controlar el azúcar en la sangre.
Una cataplasma de hojas de plátano o un chorrito de té de plátano contienen propiedades antibacterianas que lo convierten en un tratamiento eficaz para las irritaciones de la piel, como mordeduras, cortes, raspaduras, quemaduras solares y hiedra venenosa.
Aunque el plátano se considera seguro, la hierba nunca debe usarse para tratar una enfermedad sin la orientación de un médico.
Toda la planta de plátano, incluidas las raíces, es comestible. Las hojas tiernas se pueden hervir ligeramente como las espinacas o se pueden usar frescas en ensaladas.
Cultivo de Plátano en Jardines
El cultivo de la hierba de plátano requiere muy poco esfuerzo, ya que la planta crece en todo el país en las zonas de rusticidad de plantas USDA 3 a 9. La hierba de plátano crece a pleno sol o sombra parcial y en casi cualquier suelo, incluido el suelo arenoso o rocoso.
Plante las semillas directamente en el jardín en primavera, o siembre en el interior unas semanas antes. Una semana de enfriamiento en el refrigerador (estratificación) ayuda a asegurar la germinación.
Coseche plátanos en cualquier momento cortando las hojas o sacando las raíces con una pala o un tenedor de jardín. Siempre lave bien las hojas y tenga cuidado al cosechar los plátanos que crecen a lo largo de los caminos o en lugares desconocidos, ya que estas plantas pueden rociarse con herbicidas.
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