2025 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Última modificación: 2025-01-22 15:31
Además de poder apreciar la pura belleza visual de cultivar plantas en nuestros hogares y oficinas, hay una serie de beneficios para cultivar plantas en interiores. Entonces, ¿por qué las plantas de interior son buenas para nosotros? Estos son algunos beneficios sorprendentes de las plantas de interior.
¿Cómo benefician las plantas de interior a los humanos?
¿Sabías que las plantas de interior pueden aumentar la humedad del aire interior? Esto es especialmente importante para aquellos de nosotros que vivimos en climas más secos o que tenemos sistemas de calefacción de aire forzado en nuestros hogares. Las plantas de interior liberan humedad en el aire mediante un proceso llamado transpiración. Esto puede ayudar a que la humedad del aire interior se mantenga en un nivel más saludable. Cuantas más plantas haya agrupado, más aumentará su humedad.
Las plantas de interior pueden ayudar a aliviar el "síndrome del edificio enfermo". A medida que las casas y los edificios se vuelven más eficientes energéticamente, nuestro aire interior se vuelve más contaminado. Muchos muebles de interior y materiales de construcción comunes liberan una variedad de toxinas en el aire interior. La NASA realizó un estudio que demostró que las plantas de interior pueden ayudar a reducir significativamente los contaminantes del aire interior.
Tener plantas de interior a nuestro alrededor puede hacernos felices, lo que se conoce como biofilia, y esto ha sido probado por varios estudios. Un estudio realizado por la Universidad de Michigan encontró que trabajar en ella presencia de plantas en realidad aumenta la concentración y la productividad. Las plantas de interior también pueden ayudar a aliviar nuestro estrés y, con solo estar en presencia de plantas, se ha demostrado que reducen la presión arterial en solo unos minutos.
Se ha demostrado que las plantas de interior reducen la aparición de moho y bacterias. Las plantas pueden absorberlos a través de sus raíces y esencialmente descomponerlos. Además, pueden disminuir las partículas o el polvo en el aire. Se ha demostrado que agregar plantas a una habitación reduce la cantidad de partículas o polvo en el aire hasta en un 20 %.
Finalmente, tener plantas en una habitación puede mejorar sorprendentemente la acústica y reducir el ruido. Un estudio encontró que las plantas pueden reducir el ruido en habitaciones con muchas superficies duras. Proporcionaron un efecto similar al de agregar una alfombra a una habitación.
¡La cantidad de beneficios resultantes de las plantas de interior es realmente notable y solo una razón más para apreciar tenerlas en su hogar!
Recomendado:
¿Son buenas las cebollas para usted? Obtenga información sobre los beneficios de las cebollas para la salud
Los beneficios para la salud de las cebollas han sido estudiados y verificados, pero ¿cuáles son algunos de los beneficios que se obtienen al cultivarlas? Descúbrelo aquí
Butterfly Garden Beneficios: ¿Qué tan buenas son las mariposas para el jardín?
Las mariposas aportan movimiento y belleza a un jardín soleado. La vista de las delicadas criaturas aladas revoloteando de flor en flor deleita a jóvenes y mayores. Pero hay más en estos insectos enjoyados de lo que parece. Aprenda cómo las mariposas son beneficiosas aquí
Beneficios de las semillas de sésamo: ¿Son las semillas de sésamo buenas para ti?
Los beneficios de las semillas de sésamo parecen ir más allá de agregar fibra y nutrición con un sabroso crujido. Se ha descubierto que los beneficios de la semilla de sésamo también tienen muchos otros usos posibles. Haga clic en el siguiente artículo para obtener más información sobre cómo las semillas de sésamo pueden ser buenas para usted
Por qué las plantas de interior se vuelven marrones - Razones por las que las hojas de las plantas de interior se vuelven marrones
Las plantas de interior son algo fabuloso para tener cerca. Iluminan la habitación, purifican el aire e incluso pueden proporcionar un poco de compañía. Es por eso que puede ser tan angustiante descubrir que las hojas de su planta de interior se están volviendo marrones. Aprende por qué sucede esto aquí
Plantas para cultivar con maíz: cuáles son las buenas plantas de compañía para el maíz
The Three Sisters es un método de cultivo asociado con maíz, calabaza y frijoles, pero hay otras plantas para cultivar con maíz que son igualmente compatibles. Infórmese sobre la siembra complementaria con maíz y los compañeros de planta de maíz adecuados aquí